ÀRNICA, CENTRE DE TERÀPIES
EL TEU ESPAI DE SALUT I BENESTAR
SERVEIS:
·Sistema Anàlisi Restaurador Corporal
-Microgimnàstica
-Massatge Restaurador Corporal
-Micromassatge
-Gravitoteràpia
·Drenatge limfàtic
·Flors de Bach
·Sòl Pelvià i Hipopressius (tallers monogràfics)
·Abdominals sense risc
·Mètode Sinovi
·Banys de bosc
Sistema ARC
A travès del Sistema Anàlisi Restaurador Corporal, es realitza una anàlisi global de cada persona, investiga les causes de les lesions i del dolor, i proposa el tractament més efectiu per eliminar-los.
El Sistema ARC engloba quatre mètodes:
·Microgimnàstica
·Massatge Restaurador Corporal
·Micromassatge
·Gravitoteràpia
MICROGIMNÀSTICA
La microgimnàstica actua com a mètode de rehabilitació i reeducació postural molt eficaç. Basat en postures que respecten la configuració natural del cos, en la respiració i en petits moviments que ajuden a treure tensió no desitjada. És un mètode efectiu per recuperar-se d’un problema de salut, i com a mètode condicionador per a tots aquells que desitgen practicar esport sense risc de lesions.
MASSATGE RESTAURADOR CORPORAL
Massatge Restaurador Corporal permet corregir les disfuncions dels nostres músculs i articulacions per recuperar, d’aquesta manera, la morfologia original de la persona. El Massatge Restaurador Corporal no només elimina símptomes com el dolor o la manca de mobilitat, sinó que també fa possible localitzar l’arrel del problema per evitar que les lesions es cronifiquin.
Molt efectiu en lumbalgies, cervicalgies, contractures musculars i dolors musculars en general.
MICROMASSATGE
El Micromassatge és una extensió del Massatge Restaurador Corporal i s’aplica amb les mans en regions molt concretes, també es treballen les cicatrius, que acostumen a fer adherències amb les seves conseqüències. El Micromassatge s’aplica a zones molt sensibles relacionades amb sentiments profunds i, per tant, afavoreix no només la recuperació corporal de la persona, sinó també la psicoemocional.
GRAVITOTERÀPIA
La Gravitoteràpia aprofita la força de la gravetat per aconseguir una major flexibilitat de la nostra cadena muscular posterior i de les cadenes complementàries. Partint de la postura invertida o “inversió corporal”, el seu objectiu és restablir l’equilibri corporal i recuperar la vitalitat de l’organisme. Molt efectiu per descomprimir els espais intervertebrals on es produeixen les propusions i hernies discals.
Drenatge limfàtic
En termes generals el drenatge limfàtic està indicat per estimular la circulació sanguínia i limfàtica, d'aquesta manera tractem els problemes circulatoris i la retenció de líquids.
A través del drenatge limfàtic podem fer tractament d'edemes causats per traumatismes, varius, tractaments post-operatoris generals, transtors d'inflamació articulars, patologies de les vies respiratòries (sinusitis), transtorns pulmonars (asma bronquial, bronquitis) i dermatologia (acné, rosàcea, dermatitis...).
Flors de Bach
Les Flors de Bach són una teràpia reconeguda per l'Organització Mundial de la Salut per ajudar a la prevenció i al tractament de les malalties.
Aquesta teràpia, basada en les propietats curatives de les flors , va ser descoberta per l'investigador, metge i homeòpata Dr. Edwuard Bach, entre els anys 1926 i 1934. El sistema consta de 38 essències elaborades a base de flors.
Prendre Flors de Bach ens ajuda a superar problemes emocionals associats a altres malalties. Són una solució natural i es fan servir per sanar emocions i actituds mentals negatives que ens bloquegen en el nostre dia a dia, i són un obstacle per poder assolir el nostre benestar
Banys de Bosc
No puc entendre el concepte de salut si no va connectat amb la natura. Perquè som natura i necessitem el seu contacte. Els banys de bosc ofereixen la possibilitat de connectar amb la natura amb una mirada diferent, puc acompanyar a persones que ho puguin necessitar, o simplement que tinguin curiositat per endinsar-se en un bany de bosc.
Apostem per la natura com actiu de salut i obrim-nos als sentits per percebre tot allò que ens envolta, deisem-nos fluir i integrem-nos amb el bosc; deixem que la natura ens permeti desenvolupar els sentits, les percepcions, les sensacions, les emocions, els sentiments i els comportaments per aprofundir en la nostra realitat.
Qui sóc
Sóc barcelonina de naixement i pirinenca de vocació. Des del any 94 em dedico a la meva passió, que és contribuir a millorar la salut i el benestar de les persones. Des d’aleshores, no he deixat de formar-me en tècniques i aptituds.
L’any 2002 vaig obrir el meu propi espai: Àrnica, Centre de Teràpies. Faig tractaments individuals a persones que presenten diferents dolències, o simplement volen mantenir-se en forma i saludables, lliures de possibles molèsties derivades de males postures o de l'estrès; també dirigeixo classes de Microgimnàstica i Mètode Sinovi ® que són tècniques per redescobrir el cos i tornar a la seva harmonia original.
M’agrada col·laborar amb altres professionals del meu àmbit, i ho faig activament amb el desenvolupament i promoció del Sistema Anàlisis Restaurador Corporal, un sistema terapèutic que ens permet tornar el cos, de manera eficaç i senzilla, a la seva forma original, a un to muscular bo, un moviment de les articulacions adequat, i recuperar l’harmonia emocional.
També faig guiatge de boscos terapèutics, d’aquesta manera amplio el ventall de serveis i puc combinar dues de les meves passions, la d’acompanyar les persones en el seu procés guaridor i la natura.
CONTACTA'M
Adreça: Av. Pau Claris, 14 1r 1a. 25700 La Seu d'Urgell.
Horari d'atenció: de dilluns a divendres de 9 a 19 h , dissabtes matí de 9 a 14 h.
Telèfon: 973 360 331 / 610 971 392
Mail: centrearnica@gmail.com
WhatsApp: 610 971 392